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腰痛闘病記
あなたは 人目のお客様です。
最終更新日:平成30年1月2日
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<最近の近況報告>
新年あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。


なんと大晦日に食あたり(たぶん牡蠣です)、おかげで年越し蕎麦も元旦のおせちも食べられずに、ずーと寝込んでおりました。
やっと回復したので1日遅れで年1回の更新作業に取りかかった次第です。
牡蠣の食べすぎには要注意ですね。
では、先ずは昨年の近況報告から…。

1)孫の数は変わらず4人、最初の後が今年小学校に入学です。

2)昨年は、東京・福岡・ホノルルとフルマラソンを3回、糸島観にマラソン30kmを1回、米軍横田基地のフロストバイト・千歳JAL国際とハーフマラソンを2回、志賀島金印・ひろしま国際平和と10kmを2回、完走しました。 
福岡マラソンでは4回目にしてやっと5時間を切ることが出来ましたが、東京・ホノルルは5時間台、加えてハーフと10kmはどちらも昨年に及ばずで、課題の多い1年でした。
今年は走歴6年目に突入しますが、昨年の課題を解決すべく練習に励みたいと思います。 
今年は63歳、いつかは走れなくなるので、その時後悔しないように走れるときにいろんな所で走っておこうと思っています。

引き続き応援、よろしくお願いいたします。

<サブメニューの更新情報>
腰痛闘病記の走歴のみを更新しました。
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